Tag Arşivleri: salata diyeti

Salata Diyeti Nasıl Yapılır?

Salata diyeti, genellikle salata ile beslenme temelli bir diyettir. Salata diyeti, öğünlerde salataya ağırlık verilmesini amaçlayan bir diyet türüdür. Salata diyeti ile çok kısa bir süre içinde istediğiniz kadar kilo verebilirsiniz. Ağır yemeklerden, yağlı yiyeceklerden, abur cubur ve unlu mamullerden uzak durarak öğünlerde salata ağırlıklı beslenerek bu diyeti yapabilirsiniz. Salata …

Devamını oku »